Burnout
Y el Estoicismo
El Burnout inicia por el pensamiento
El burnout no nace exclusivamente en el trabajo. Comienza cuando el sistema cognitivo de la persona permanece durante largos periodos interpretando múltiples detonantes de estrés como amenazas sin posibilidad suficiente de recuperación. El entorno laboral es solo uno de esos detonantes; el entorno doméstico, familiar, económico, social y de movilidad también participan en esa acumulación de desgaste.
El Burnout en el Entorno Laboral
La mente no divide la vida en departamentos. La persona es la misma en casa, en el tráfico, en la oficina y al regresar a dormir. Lo que cambia es el escenario; el sistema cognitivo es el mismo.
